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ヨガ DVD 【パワーヨガ〜初級編〜】 送料無料　( 11/23発売) ■パワー・ヨガとは 従来のヨガより、運動量が多いため、ダイレクトにカロリーを消費し、体の代謝効果にとても優れています。

体力を鍛えながら、集中力を高め、意識を内面にむけ、心のバランスを取り戻します。

●特典映像1：ベティ・フォード・アルパイン・ガーデン特集　約4分 ●特典映像2：トウィーによる　エキゾチック・ポーズ　約3分 ●各ポーズを更に分かりやすく!オールカラー写真付き解説書封入 ○2005年11月23日発売 ★

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収録内容 DVD 本編：「パワー・ヨガ」シークエンス(連続動作)のうち 39ポーズ＋瞑想を分かりやすく紹介 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。

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